Mit dem „Wellengang“-Gerät gibt es in unserer Praxis die Möglichkeit, sanft
und gelenkschonend alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers zu trainieren.
In relativ kurzer Zeit (zweimal wöchentlich 15-20 Minuten) können auch
tiefliegende Muskeln gekräftigt und somit Gelenke stabilisiert werden.
Durch die Schwingungen der Trainingsplattform werden die Muskeln in
häufiger Wiederholung rhythmisch angespannt und wieder entspannt, was die
kurze Trainingsdauer erklärt.
Die Frequenz der Schwingungen ist individuell einstellbar, somit kann zum Teil
schon in der Rehaphase, nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt, mit dem
„Wellengang“ trainiert werden. Dies und die besonders sanfte, seitliche Wipp-
bewegung der Trainingsplattform unterscheiden das Gerät von den bekannten
Vibrations-Trainingsgeräten.
Abhängig von der Frequenz können auch Muskelverspannungen gelöst oder
ein erhöhter Muskeltonus gesenkt werden.
Das Wellengang-Training versteht sich als Ergänzung zur laufenden Physiotherapie
oder als Anschlusstraining, um das erreichte Ergebnis zu erhalten und weiter
zu verbessern.